Surya Kriya
«Surya Kriya es un proceso yóguico completo y potente que es de tremenda antiquidad. Puedes manejarlo con gran precisión y sin distorsiones.»
— Sadhguru
¿Qué es Surya Kriya?
Surya Kriya es una práctica yóguica poderosa de gran antigüedad, diseñada como un proceso integral para la salud, el bienestar y la plenitud interior.
"Surya" significa "Sol" y "Kriya" significa "proceso energético interior". Surya Kriya activa el plexo solar, para elevar el samat prana, o calor solar, en el sistema.
Además, equilibra los canales de energía izquierdo y derecho de la persona, favoreciendo la estabilidad del cuerpo y la quietud de la mente.
Esta sólida base se convierte en el fundamento para explorar dimensiones más elevadas de la vida.
Próximos Intensivos
Beneficios
- ✓Desarrolla claridad mental y enfoque
- ✓Remedia condiciones de salud débiles
- ✓Equilibra los ciclos hormonales del cuerpo
- ✓Prepara para estados meditativos profundos
- ✓Fortalece el corazón
- ✓Mejora el sistema digestivo
- ✓Corrige desequilibrios respiratorios
- ✓Fortalece el sistema nervioso
- ✓Incrementa la vitalidad y energía
¿Para Quién Es?
Practicantes Activos
Para quienes buscan un proceso yóguico completo y profundo. Requiere dedicación y práctica regular.
Salud Integral
Ideal para personas que buscan un enfoque holístico de salud que abarque cuerpo, mente y energía.
Meditadores
Prepara naturalmente para estados meditativos profundos y experiencias interiores.
Mayores de 14 Años
Apropiado para jóvenes y adultos con capacidad física normal. No requiere experiencia previa.
Detalles del Programa
Duración del Curso
4 sesiones de 2-3 horas
Proceso
21 pasos potentes y precisos
Edad Mínima
14 años en adelante